心のヨガセラピー

心の状態はカラダに現れてきます。

だから心が健やかならカラダは健やかになるのです。
カラダを調えることも大切ですが、まず心を調えることは、とっても重要なのです。

この講座では、
心とは何か?
心の構造
心のヨガ
ストレスとは何か?
ストレスの仕組み
ストレスの生理学
などを学びます。

カラダを調えることと合わせて、是非学んでみてください。

 



【料金】
1回90分×5回コース 

1回7344円×5日