beauty school

Beauty School講座

【健美Bodyヨガレッスン 〜健康で美しい体を目指す‼︎〜]

 

 健康で美しい体は女性の理想です。
しなやかで引き締まった筋肉、柔らかく美しいBodyライン、
コリや浮腫みのない体、疲れ知らずストレス知らずの体…
ヨガのほぐし運動、ヨガポーズ、筋力UPエクササイズなどで
健康で美しい理想の体を目指しましょう!
【こんな方にオススメ】
・お腹周りを引き締めたい
・美脚になりたい
・二の腕のブルブルを引き締めたい
・バストアップしたい
・メリハリのある体になりたい
・女性らしい体になりたい
・腹筋を強くしたい
・美しい背中になりたい
・ヒップアップしたい 
・コアマッスルを強くしたい
・肩こりを解消したい
・浮腫みを改善したい
・冷え性を直したい
・ホルモンバランスを整えたい
・ダイエットしたい
・健康になりたい
などなど
あなたの欲しい体を手に入れましょう♡
【日時】お問合せください
【参加費】3500円
【持ち物】運動できる服(ジーンズ不可)、タオル、水、ヨガマット
【会場】D→Start
【講師】aya(ヨガ講師、ダイエットトレーナー、セラピスト、ヒーラー)